В отделе социальной защиты населения по Заиграевскому району продолжается реализация мероприятий корпоративной программы   «Укрепление здоровья на рабочем  месте» -    для специалистов отдела  проведен мастер- класс по социальным танцам. 

Социальные танцы — это категория танцевальных направлений народов мира, ориентированных не на оттачивание мастерства, а для души: расслабиться, отдохнуть, пообщаться, испытать положительные эмоции. Они не отличаются сложностью, а потому доступны практически всем желающим, независимо от пола, возраста и подготовки, более того, они полезны для здоровья и общего самочувствия. Сбросить вес, укрепить здоровье сердца, стать более гибким, сильным, выносливым, улучшить эмоциональное состояние и наполниться энергией — лишь малая часть тех положительных перемен, которые могут привнести в жизнь занятия социальными танцами. Кроме того, это приятная возможность повысить самооценку, научиться знакомиться с новыми людьми и раскрепоститься, развить коммуникативные навыки, а еще снять психологическое напряжение и улучшить настроение.

Специалисты отдела  в этот  день освоили движения латиноамериканского  танца в  просторном  зале  Дома культуры, синхронно и ритмично повторяли  каждое  движение за инструктором, сосредоточившись на запоминании танцевальных схем. «Социальные танцы - это один из способов приятно провести время в кругу единомышленников и друзей, а также послушать хорошую музыку и потанцевать. Танцы дарят людям огромный заряд позитива, помогают снять стресс, надолго обеспечивают хорошее настроение. И необязательно  их танцевать в паре, можно под зажигательную музыку  танцевать весёлой компанией, дружной семьёй, коллективом или даже  одному. Главное – найти тот танец, который нравится именно вам»,- отметила Сапожникова Светлана Георгиевна, начальник отдела.

         «Танцуйте на здоровье!»- советуют специалисты отдела.